WE, with you 힐링포레스트 프로그램

우주로 가는 가장 확실한 길은 야생의 숲을 통하는 것이다. The clearest way into the Universe is through a forest wilderness. - 존 뮤어 john Muir -

  

숲은 사람을 건강하게 합니다. 면역력을 증강시켜 궁극적으로 질병을 예방할 수 있게 하고 이미 질환을 앓고 있는 사람에게는 회복을 위한 요양과 재활의 장소로써 매우 큰 역할을 하고 있습니다. 현대인들이 주로 생활하는 도시 환경은 많은 정신적, 육체적 위협과 스트레스를 발생시키는데, 숲은 이러한 스트레스에서 벗어날 수 있게 하는 통로 역할을 합니다. 도시에서는 본인의 의지나 페이스 조절을 통해 외부 환경을 유익하게 변화시키기가 매우 어렵습니다. 반면에 숲은 스트레스에 대한 적절한 대응행동을 유발시킬 수 있게 해주어 위협이나 스트레스 자극을 감당하고 피해갈 수 있는 능력을 고양시켜 줍니다. 결과적으로 숲은 지친 현대인들에게 건강 회복과 증진이라는 큰 선물을 줄 수 있는 장소입니다.

 

국내 최초의 프리미엄 헬스리조트인 ‘THE WE’에서는 숲을 테마로 다양한 프로그램을 진행하고 있습니다. 특히 관내에 도래숲과 해암숲이라는 서로 다른 컨셉의 숲을 보유하고 있는데 오전 시간에 투숙객 분들을 대상으로 전문 숲 해설사와 동행하는 "WE, with you" 힐링포레스트 프로그램을 진행하고 있습니다.

 

이러한 "WE, with you" 힐링 포레스트 프로그램은 크게 숲 해설과 숲 놀이, 그리고 숲 힐링으로 나뉘어 집니다.

숲 해설은 말 그대로 ‘THE WE’의 숲에 자생하고 있는 다양한 식물 소개와 해설을 제공해 드리는 시간입니다. 여러 자생식물들과 함께 ‘THE WE’가 자리잡고 있는 제주의 이야기를 담아내어 다른 곳에서는 경험할 수 없는 차별화 된 새로운 숲의 모습을 발견하게 해 주는 프로그램이라고 할 수 있습니다.

두 번째 프로그램은 숲 놀이, 말 그대로 숲에 있는 다양한 식물과 자연물을 활용한 놀이 프로그램입니다. 아이들을 대상으로 숲의 여러 소재를 이용한 만들기와 그리기 활동이 구성되어 있어 가족 단위 투숙객 분들께서 즐겨 찾아 주고 계십니다.

"WE, with you"의 마지막 프로그램은 일상으로부터 벗어나 숲에서만 느낄 수 있는 여러 요소들을 통한 숲 힐링 프로그램입니다. THE WE의 숲은 다양한 소리가 모여 있는 곳입니다. 그 중에서도 ‘THE WE’의 숲속 산책로를 덮고 있는 화산송이를 밟는 소리, 나뭇잎 사이를 흘러가는 바람소리, 숲을 안식처 삼아 살아가는 다양한 산새들의 지저귐, 숲 한켠에 고즈넉히 자리잡고 있는 백담호수로부터 들려오는 물소리는 숲길을 거니는 것 만으로도 자연이 만들어낸 소리와 함께 어느새 명상 삼매경에 빠져 있는 자신의 모습을 발견하게 합니다.

 

이러한 "WE, with you" 프로그램은 아이들과 어른들, 가족과 연인, 친구가 함께하기에 더없이 좋은 시간과 환경을 제공합니다. 특히 해암숲의 편백나무 군락지와 도래숲의 피톤치드 가득한 삼나무 군락지에서 명상 호흡과 삼림욕을 하게 되면, 몸 속의 나쁜 병원균과 해충, 곰팡이를 없애주게 되어 그 자체만으로도 건강의 회복과 증진에 큰 도움을 주게 됩니다.

 

“STERESS RELAX & SAFE REST”

저희 헬스리조트 ‘THE WE’의 슬로건이자 고객 분들께 약속드리는 단어입니다. 우리 몸의 전체 근육을 이용한 숲길 걷기와 숲 호흡을 통해 스트레스 해소와 심적 안정은 물론 폐활량 증대와 신체 밸런스 회복을 도모하여 건강한 육체의 기반을 마련하는 것, 그것이 저희 ‘THE WE’가 생각하는 숲 체험 프로그램, "WE, with you"입니다.

 

프로그램 문의: 064-730-1462